Quale segreto per l'energia ?

Superata la soglia dei 60 000 views voglio ringraziare tutti quelli che hanno contribuito ad accelerare il contatore in così poco tempo! E' veramente una grande gioia per me e vuol dire che trasmettere pensieri positivi non è poi così banale come un amico mi diceva tempo fa. Abbiamo passato bene le feste e le mangiate esagerate e anche se lo spirito del benessere non è ancora in pole position, intanto voglio condividere qualche spunto per tornare presto in forma smagliante, mangiando tanta frutta, ma in modo corretto. 
Tutti pensiamo che mangiare frutta significhi comprarla, sbucciarla, affettarla e portarla alla bocca. Ma non è così semplice. È importante sapere come e quando mangiarla.

Qual è dunque il modo corretto di consumare la frutta?
La prima regola è di non mangiarla mai a fine pasto, ma sempre a stomaco vuoto.
Se voi imparerete a mangiare tanta frutta, e a farlo nel modo corretto, essa giocherà un ruolo basilare nella detossificazione del vostro sistema corporale, e metterà a vostra disposizione una enorme quantità di energia utile a farvi perdere eventuale sovrappeso e a condurre al meglio tutte le altre migliorie corporali.
Il più importante cibo umano:
Se mangi due fette di pane e poi una porzione di frutta, rovini un meccanismo perfetto. La porzione di frutta è pronta per andare direttamente nell'intestino tenue, ma viene impedita di fare quel percorso essendo trattenuta nello stomaco da quelle fette di pane, per cui l’intero pasto, sia il pane che la frutta, si trasforma in un bolo acido carico di fermentazione, per cui tutto è da considerarsi compromesso e rovinato. Si deve assolutamente mangiare la frutta separatamente o comunque prima dei pasti e non alla fine.

Il segreto della bellezza e della salute:
Secondo il maggiore studioso mondiale di alimentazione di tutti i tempi, che rimane senza dubbio il Dr.Herbert Shelton, se imparate il corretto modo di alimentarvi con la frutta, avrete automaticamente a vostra disposizione il segreto della bellezza, della longevità, della salute, dell’energia, della felicità e del peso-forma costante e senza sbalzi.
Quali i migliori frutti?
Il kiwi è piccolo ma potente e concentrato. Ottima fonte di potassio, magnesio, vitamina-E e fibra. Il suo contenuto di vitamina-C è doppio rispetto all’arancia. Una mela al giorno tiene lontano il medico di torno? È verissimo. Sebbene sia bassa in vitamina-C è dotata di antiossidanti e di flavonoidi che, al pari dell’acido ascorbico, abbassano il rischio di cancro al colon e di cardiopatie.

Le fragole sono frutti protettivi, dotate come sono di poteri anti-ossidanti e di azione specifica contro quei radicali liberi che causano intasamenti vascolari e infiammazioni.
L’arancia rappresenta quanto di meglio esista. Trattasi di medicina dolce e naturale. Una manciata di arance al giorno azzera raffreddori e riniti, abbassa il colesterolo, previene e dissolve i calcoli renali e annulla il rischio di cancro intestinale.
L’anguria rappresenta quanto di meglio esista per soddisfare la sede. Composta del 92% di acqua, è anche confezionata dalla natura con una dose gigantesca di glutatione, basilare per dare la carica al sistema immunitario. È anche una fonte-chiave di licopene, il maggior anti-ossidante e anti-cancro previsto in natura. All’anguria non mancano ovviamente vitamina-C, potassio e tanta preziosa acqua biologica per ricambiare le nostre acque stagnanti.

I meloni sono da considerarsi suoi ottimi e deliziosi cugini. Frutti speciali, rigorosamente non mescolabili ad altri cibi.

Guava e papaia meritano lo scettro per la vitamina-C, essendo di gran lunga i frutti che ne contengono di più. Il guava è anche ricco di fibra vegetale, indispensabile a prevenire fenomeni costipativi.

La papaia contiene pure carotene, utile per gli occhi, e la famosa papaina, fantastica per aiutare la digestione.

Per quanto riguarda bere acqua:

È incredibile vedere come la gente sappia avvelenarsi anche con le cose più innocenti. Respira aria e non si accorge se è pura o condizionata o riscaldata o semplicemente viziata. Beve acqua e lo fa nel modo più irresponsabile, bevendola durante e alla fine dei pasti, provocando diluizione e depotenziamento dei succhi gastrici.

Come non bastasse la beve fredda o addirittura col ghiaccio.

Queste cose significano blocco digestivo assicurato. L’acqua fredda tende a far solidificare gli oli ingeriti durante il pasto, con inevitabile rallentamento digestivo. Una volta che questo pantano oleoso reagisce con l’acido stomacale, va giù e viene assorbito dall’intestino prima del cibo solido, intasando l’intestino e formando nuovi grassi che portano a formazioni tumorali. Se proprio volessimo bere dell’acqua coi pasti, essa sia limitatissima e temperatura ambiente.

Estratto dalla tesina “Un anticancro potentissimo chiamato frutta”

Autore: Valdo Vaccaro 

fonte: animaeventi.com

E dopo tutti questi rimedi spezza fame, un bel premio non ce lo toglie nessuno, vero?

Per questo post di energia pura, vi presento il cantante e chitarrista britannico  John Miles. Tutti conosciamo il suo intramontabile "Music", una fusione perfetta tra musica classica, pop e rock, che ancora oggi, dopo 40 anni, riesce a farci emozionare! 

                                       

La musica è la più magica di tutte le arti, il suo potere di trasformazione ha del miracoloso. La musica può ribaltare il nostro umore nel giro di qualche secondo, portandoci dall'infelicità alla gioia. Ci può mandare in trance per ore, può aiutare il corpo a compiere atti di destrezza fisica che sarebbero inimmaginabili in sua assenza.

 Tom Hodgkinson

                  

L'arte di sentirsi felici

Felice 2017 a tutti! Lasciamo alle spalle i brutti pensieri, delusioni, rancori e malumore e iniziamo il nuovo anno con gioia, forza d'animo e gratitudine. Indossa un sorriso che non svanisce mai e gira il tuo viso verso il sole, così le ombre cadranno dietro di te. Arthur Schopenhauer è stato un brillante filosofo tedesco, profondamente geniale, la cui influenza ha caratterizzato la seconda metà del XVIII secolo e gli inizi del XIX. Ha scritto un saggio in cui ha illustrato alcune preziose regole per raggiungere la felicità...
e anche se sappiamo già tutto, perchè letto e riletto, spesso non mettiamo in atto ciò che serve per essere sereni, soddisfatti e contenti, e comunque non è mai troppa, la voglia di spargere pensieri positivi per eliminare inutile negatività che ci portiamo sulle spalle.

La felicità è uno di quei concetti imprecisi che, nel corso della storia, ha suscitato pensieri opposti e discordanti. Condividiamo l’idea che si tratti di una sensazione di pienezza e gioia, ma ognuno di noi arriva a questo stato per motivi diversi. Di fatto, molti affermano che non sia nemmeno uno stato, una condizione, ma una percezione passeggera.

 Schopenhauer ha sviluppato un concetto di felicità fondato sulla prudenza e sull’etica. Secondo il suo pensiero, la felicità ha molto più a che vedere con la pace interiore che non con l’esultanza o la gioia.

Delle sue 50 regole per la felicità, ne abbiamo selezionate alcune che potrebbero rivelarsi preziose per voi, tanto per tenere attivo il pensiero positivo.
Evitare l’invidia
Sappiamo quanto crudele e implacabile sia l’invidia e, tuttavia, ci sforziamo senza sosta di suscitarla negli altri. Perché?
L’invidia è una forza molto negativa che può impossessarsi del nostro cuore e bloccare la nostra gioia di vivere. Chi è troppo concentrato su ciò che fanno o sentono gli altri trascura il compito di costruire la propria felicità.

Riflettere a fondo su una cosa prima di intraprenderla e, una volta terminata, non ossessionarsi con i risultati, ma staccarsi del tutto dalla questione. Semplicemente si tratta di mettere tutto l’impegno in ciò che facciamo perché è l’unica cosa che dipende da ciascuno di noi. Deve rimanerci la soddisfazione di averlo fatto bene. Il resto non ha importanza.

Permettersi l’allegria
Quando siamo allegri, non dobbiamo chiederci se abbiamo un motivo per esserlo.
Molti arrivano a provare uno sentimento strano, quasi un senso di colpa, quando sono allegre. Questo perché altre persone soffrono o perché considerano la sofferenza un sentimento più lodevole dell’allegria. È importante staccarsi da queste idee ed essere in grado di provare l’allegria, senza condizionamenti.

In tutte le cose che influenzano il nostro benessere o malessere, le nostre speranze e i nostri timori, bisogna tenere a bada la fantasia.
Goya diceva che “il sonno della ragione genera mostri”. Con i nostri timori, così come con le nostre ambizioni, abbiamo la tendenza a far correre la fantasia. Per questo motivo, finiamo per vedere pericoli più grandi di quello che sono davvero o successi ingigantiti che, ad ogni modo, non si realizzano solo sognandoli.
Anche se può sembrare ovvio, non tutti evitano l’infelicità. Di fatto, c’è chi la cerca e, naturalmente, la trova. Per Schopenhauer, è fondamentale evitare o eliminare tutte quelle situazioni causa di infelicità perché, in sostanza, non sono necessarie e sono solo fonte di nuove difficoltà.

Valorizzare quello che si ha
Dobbiamo guardare ciò che abbiamo come se qualcuno ce lo stesse rubando. Che sia un oggetto, la salute, gli amici, il partner, il marito o i figli, la maggior parte delle volte ne comprendiamo il valore solo dopo averlo persi.
Ogni giorno dovremmo svegliarci e pensare a ciò che abbiamo e per cui dobbiamo essere grati. A cominciare da un giorno di vita in più all’avere un tetto sopra la testa, un letto e una coscienza per valorizzare quello che abbiamo e che altri, invece, non hanno.

Impegnarsi e imparare
Impegnarsi o imparare qualcosa è necessario per la felicità degli esseri umani.
Avere programmi e progetti è fonte di entusiasmo nella vita. Non ha importanza che il programma consista nel coltivare una pianta o nel preparare un pranzo delizioso. Questi piccoli sforzi sono un tesoro. Allo stesso modo, imparare ci consente sempre di capire che stiamo crescendo e maturando e questo contribuisce alla felicità nella vita.

Prendersi cura della propria salute
Almeno nove decimi della nostra felicità si basano esclusivamente sulla salute.
Le malattie cambiano completamente la prospettiva nei confronti della vita. Lo sa bene chi ha dovuto patire tanto dolore, disagio o limiti. La salute è un autentico tesoro di cui prendersi cura per potersi godere qualsiasi altra cosa.
fonte La mente è meravigliosa

E se anche la nostra mente è meravigliosa facciamo in modo che sia sempre allegra e piena di voglia di scherzare e sorridere, prendere la vita con leggerezza e auto-ironia, come in questo videoclip fantastico "All over the world" un must di vecchi tempi, un incancellabile ricordo della mia infanzia, gli Electric Light Orchestra. Chi non avrebbe voglia di saltare dentro lo schermo e ballare con loro?

"Everybody all around the world

Gotta tell you what I just heard

There's gonna be a party All Over The World

I got a message on the radio

But where it came from I don't really know

And I heard these voices calling All Over The World

All Over The World, everybody got the word

Everybody everywhere is gonna feel tonight"... un battito di emozioni! 

Ricorda di sorridere con il cuore

Il mio post natalizio dedico a qualcosa d'importante che sottovalutiamo sempre, ma che dovremo fare tutti molto più spesso: SORRIDERE! 
Ho trovato qualche perla di saggezza, il mio regalo di Natale! Leggete bene e mettete subito in pratica, per finire quest'anno con un atteggiamento positivo. 
Vuoi essere il tipo di persona che quando entra in una stanza la illumina col suo sorriso? Sembra che un sorriso radioso venga più naturale ad alcune persone che ad altre, ma con la pratica possiamo avere tutti un bel sorriso. Sorridere rallegra lo spirito e rende felice il prossimo. Indubbiamente è un'espressione molto potente che fatta nel modo giusto vi aprirà porte che non avresti mai pensato di sfiorare!

Allenati a sorridere. Hai mai sentito parlare del "sorriso facile"? Le persone dal sorriso facile riescono a sorridere senza sforzo, e di solito fanno sentire felici le persone che hanno intorno. Se ti alleni, il sorriso ti verrà più facilmente e quando sorriderai sembrerai più rilassato. In poco tempo, avrai più fiducia nella tua espressività e inizierai a sorridere senza pensarci.
Come rendere il sorriso una parte della vita quotidiana:
Sorridi anche quando di solito non lo faresti. Ti sei trattenuto dal sorridere per paura che la gente si faccia domande su di te? I sorrisi attirano l'attenzione, ma è il tipo di interesse giusto. Pensa ogni giorno a come i sorrisi possono rendere il tuo mondo più positivo.
Sorridere al lavoro o in altre occasioni importanti non ti renderà meno professionale. Al contrario, un sorriso ti farà apparire più umano, avvicinabile e sicuro di te. Quando sorridi le persone apprezzano il fatto che riconosci il loro valore e un lavoro fatto bene.

Un sorriso ti fa sembrare "reale". Se temi di apparire vulnerabile quando sorridi, accetta il fatto che il tipo di vulnerabilità data da un sorriso è proprio ciò che lo rende un atto potente. Ti stai aprendo agli altri e otterrai reazioni migliori in questo modo anziché mostrando un atteggiamento serio e scostante.
Diversi studi dimostrano che il cervello non riesce a distinguere un sorriso finto da uno vero. Quindi ricorda di sorridere sempre, anche nelle situazioni più strane.
Approfitta dei tanti benefici del sorriso. 
I sorrisi migliorano il tuo aspetto. Charles Gordy ha detto: "Un sorriso è un modo economico per cambiare il nostro aspetto". Rifletti: se pensi a una persona con la fronte corrucciata e ad una che sorride, quale ti sembra più piacevole e bella?
I sorrisi aggiustano le cose molto più delle parole. 

I sorrisi creano fiducia. Un sorriso è un ottimo modo per stabilire sentimenti reciproci e sentirsi in armonia con gli altri, sia con una singola persona che con un intero gruppo, durante una conferenza ad esempio. Il sorriso dice: "Io sto bene, voi state bene e staremo bene insieme".
I sorrisi ti fanno stare bene. Anche se ti senti un po' giù, cerca di focalizzarti su pensieri felici e aggiungi un sorriso. È così che puoi ingannare la tua mente: verranno rilasciate delle endorfine che ti faranno sentire meglio, riducendo lo stress fisico ed emotivo.
I sorrisi fanno stare bene le altre persone. Un bel sorriso si nota molto più di una fronte aggrottata e comunica agli altri il tuo atteggiamento solare.
Alle persone piace vedere un sorriso sia da lontano che da vicino.
È meglio avere delle rughe dovute ai sorrisi che quelle causate dalle preoccupazioni. Mark Twain ha detto: "Le rughe dovrebbero indicare soltanto dove sono stati i sorrisi". Da questa prospettiva i sorrisi sono un'espressione del carattere di una persona solare.
Sorridere influisce sulla qualità della vita a lungo termine. Difatti il sorriso è associato alla salute, alla felicità, all'amicizia, al successo e alla longevità.

Il sorriso è un ottimo meccanismo di difesa. Se qualcuno cerca di rattristarti tu sorridigli e annulla l'energia negativa.
Non hai bisogno di denti perfetti per avere un bel sorriso. 
Ricorda sempre di sorridere con il cuore, non con la mente. Ci sono tante opportunità per sorridere e non è poi così difficile....salutare con un sorriso arricchisce chi lo riceve e chi lo dona.
fonte web modif. felicità e ottimismo

Ci sono melodie che potrei ascoltare per ore ed ore, perchè fanno bene allo spirito, trasmettono energia positiva e cambiano l'umore, anzi, lo migliorano, come Starboy, che può sembrare una provocazione, ma in realtà è uno show di una delle più belle sfilate che ci siano, The Victoria’s Secret Fashion Show 2016 a Parigi. Sul palco c'è il grande Abel Tesfaye di origine etiope, conosciuto come "The Weeknd". Ritmo, bellezza, corpi mozzafiato (forse un pò troppo magri) e sorrisi fanno a gara in questi pochi minuti di magia ed elettricità. Enjoy it! 

Ti auguro di affrontare sfide e di vincerle,

 di non temere il dolore e di superarlo il prima possibile,

 di gioire delle piccole cose e farne la tua forza,

 di donare al tuo prossimo che ha meno di te, perchè hai tutto ciò che serve...

 ama, perchè l'amore è l'unica cosa che ti riempirà la vita, ma sopra ogni cosa,

 ti auguro un amore sincero accanto a te, che sappia comprenderti e starti vicino quando ne hai più bisogno. 

 A tutti i lettori di milleunsorriso auguro

 Buon Natale e Felice Anno Nuovo e 50 000 volte grazie!!!

Il prestito più prezioso e meraviglioso

Oggi il presente ha steso un lenzuolo di luce davanti a me, e non c’è nessuna increspatura né grinza, nessun millimetro che scopra i bordi e mostri le pieghe del passato o del futuro. E’ tutto come se fosse luminosamente adesso.

Fabrizio Caramagna

QUESTO AMORE

Questo amore

Così violento

Così fragile

Così tenero

Così disperato

Questo amore

Bello come il giorno

Questo amore così vero

Questo amore così bello

Così felice

Così gioioso

Così irrisorio

Tremante di paura come un bambino quando e buio

Così sicuro dì sé

Questo amore tutt'intero

Così vivo ancora

E baciato dal sole

Questa cosa sempre nuova

Che non e mai cambiata

Vera come una pianta

Tremante come un uccello

Calda viva come l'estate

 Il nostro amore non si muove

Testardo come un mulo

Vivo come il desiderio

Crudele come la memoria

Stupido come i rimpianti

Tenero come il ricordo

Freddo come il marmo

Bello come il giorno

Fragile come un bambino

Ci guarda sorridendo

Ci parla senza dire

E io l'ascolto tremando

E grido

Grido per te

Grido per me

Ti supplico

Per te per me per tutti quelli che si amano

E che si sono amati

Per te per me per tutti gli altri

Che non conosco

Resta dove sei

Non andartene via

Resta dov'eri un tempo

Resta dove sei

Non muoverti

Non te ne andare

Noi che siamo amati noi t'abbiamo

Dimenticato

Tu non dimenticarci

Non avevamo che te sulla terra

Non lasciarci morire assiderati

Lontano sempre più lontano

Dove tu vuoi

Dacci un segno di vita

Più tardi, più tardi, di notte

Nella foresta del ricordo

Sorgi improvviso

Tendici la mano

Portaci in salvo

Poeti Classici - Jacques Prévert 

Dedico questo brano meraviglioso "Ribbon in the sky" di Stevie Wonder ad una giovane ragazza solare e bellissima, che non c'è più. Voglio pensare che ci sia un angolo nel cielo dove le stelle più belle diventano Angeli...creature speciali, come lo era lei, immaginare che esista un nastro indelebile che ci unisca per sempre. 

“Figlio è un essere che Dio ci ha dato per fare un corso intensivo

di come amare qualcuno piu’ di noi stessi, di come cambiare

i nostri peggiori difetti per dare il migliore esempio,

di come imparare ad avere coraggio.

Sì. Questo è tutto!

Essere madre o padre è il più grande atto di coraggio

che qualcuno possa avere, perché è esporsi

a tutti i tipi di dolore e soprattutto, all’ incertezza di agire

correttamente e alla paura di perdere qualcosa di tanto amato.

Perdere? Come mai? Non è nostro? Era solo un prestito?

Il prestito più prezioso e meraviglioso, perché i figli

sono nostri solo fino a quando non possono badare a se stessi,

dopo, appartengono alla vita, al loro destino.

Dio benedica sempre i nostri figli per noi e noi con loro.”

José Saramago 

Premio Nobel per la letteratura

Ecco la chiave di lettura

"Non anticipare le preoccupazioni e non stare in ansia per quello che non potrebbe mai capitare! Stai alla luce del sole."

 Benjamin Franklin

La nostra anima ci manda dei messaggi attraverso il nostro corpo, il quale è il sensore che comunica direttamente con noi.
Le emozioni negative protratte nel tempo creano dei blocchi energetici che si somatizzano trasformandosi in disagi e quindi in malattie.
Esiste una chiave di lettura per interpretare i messaggi nel corpo e capire cosa vuole dirci quel disagio o quella malattia e cosa dobbiamo modificare e trasformare per sentirci bene ed in armonia con se stessi e con l’ambiente circostante.
Qualcosa di noi può essere rivisto e trasformato, i nostri pensieri, le nostre emozioni, il messaggio che riceviamo ci vuole far capire che il pensiero negativo si può cambiare e trasformare in pensiero positivo.
Ecco la chiave di lettura delle problematiche psicofisiche e dei messaggi che il corpo cerca di darci attraverso il disturbo ed disagio fisico.
Ogni parte del nostro corpo ha una sua chiave di lettura, ecco dunque il significato della malattia o meglio della mancanza di armonia psico-fisica a seconda delle zone nella quale si presenta.

Possiamo vedere come spesso la rabbia e lo stress, cosi come le paure e i sensi di colpa si ripresentano e quindi la grande importanza di trasformare la nostra vita in un arcobaleno di emozioni positive e gioiose anzichè lasciarci trascinare e vincere dalle emozioni negative.
fonte salute e benessere 

Ho trovato un racconto che forse già conoscete, ma lo riporto per coloro che non l'abbiano mai letto, ... merita una riflessione, perchè sta solo a noi non sprecare l'occasione che il destino ci pone ogni giorno. Tutti noi abbiamo grandi cambiamenti nella nostra esistenza, belli o brutti, crudeli o inaspettati, ma certe volte sono più o meno una seconda opportunità. Cogliamola, sempre!

Una sera un anziano capo Cherokee raccontò al nipote la battaglia che avviene dentro di noi.
Gli disse:" Figlio mio, la battaglia è fra due lupi che vivono dentro di noi.
Uno è infelicità, paura, preoccupazione, gelosia, dispiacere, autocommiserazione, rancore, senso di inferiorità.
L'altro è felicità, amore, speranza, serenità, gentilezza, generosità, verità, compassione e pazienza."
Il piccolo ci pensò su un minuto, poi chiese:" Ma quale lupo vince nonno?"
L'anziano Cherokee rispose semplicemente:" Quello a cui dai più da mangiare."

E' davvero una bella lezione di vita in poche chiare parole. Allora coccoliamo il lupo positivo e affamato, senza fretta e senza paura, ma con un solo obiettivo, di trasformare la sua debolezza in forza e vitalità. 

"Se qualcuno vi si avvicina con un dono e voi non lo accettate, a chi appartiene il dono?", domandò il samurai. "A chi ha tentato di regalarlo", rispose uno dei discepoli. "Lo stesso vale per l’invidia, la rabbia e gli insulti" disse il maestro "quando non sono accettati continuano ad appartenere a chi li portava con sé."
 storia zen 

Questo brano, che trovo splendido e magico, "Io vivo come te" di Pino Daniele, non è solo un omaggio a lui, un grande cantautore e musicista, scomparso troppo presto, ma a tutti coloro che amano la bella ed affascinante Napoli, che un giorno mi piacerebbe scoprire. 

Il buio più terribile non è quello che ti circonda ma quello che abita nel tuo cuore. E' la luce più brillante non è quella che risplende fuori, ma quella che brilla nei tuoi occhi luminosa che sale dal cuore. Lascia che questa luce ti conduca a compiere il tuo destino e fidati del tuo istinto, non importa quello che dicono gli altri. 

S. Bambaren

La Casa del Sorriso

Varese: imprenditore lascia il suo patrimonio ai bambini ricoverati.
La maxi-donazione alla fondazione Ponte del Sorriso servirà per completare la struttura residenziale per le famiglie dei piccoli pazienti.

Oggi voglio dedicare il mio post a un signore meraviglioso ed ammirevole, Renato Giuliani, di animo nobile ed unico per la sua immensa generosità che farà sorridere tanti bambini e i loro genitori in difficoltà. Posso intuire dal suo dolce sorriso che persona straordinaria che era.

"La semplicità e l'umiltà sono le più grandi doti che fanno una persona speciale."

E’ una di quelle notizie che ti sembrano incredibili, quando le ricevi. Donazione record di 800mila euro grazie alla generosità dell'imprenditore Renato Giuliani, vedovo e senza figli, che ha lasciato tutto il suo patrimonio in beneficenza alle associazioni di volontariato. 
Tanti bambini non lo sapranno mai, ma c’è stato un “nonno” che nell’ultima stagione della sua vita ha pensato a loro e alla loro felicità, anche in quei brutti momenti in cui la malattia rende necessario lasciare la propria casa.
"Mio zio ha dedicato la sua vita al lavoro: si è ritirato dall'attività una ventina di anni fa e, alcuni mesi prima di morire, ha fatto questa scelta, che noi apprezziamo". Si tratta di ben 7 milioni di euro, di cui quasi 800mila sono stati destinati all'associazione il Ponte del Sorriso, che si occupa dell'assistenza dei bambini malati. "Ha fatto un'attenta valutazione degli enti beneficiari e ha premiato quelli che riteneva più meritevoli" spiegò il nipote Alessandro Bernardini.

Renato Giuliani è nato a Milano nel 1919, imprenditore di successo, da anni era residente a Buguggiate. 
Passione, dedizione al lavoro, senso del dovere e concretezza, hanno senza dubbio caratterizzato i tratti più evidenti della sua personalità. Più celata e meno esibita la sua gentilezza d’animo e la sua grande simpatia, che coloro che gli hanno voluto bene non dimenticheranno mai.
Renato Giuliani è morto all'età di 97 anni a gennaio del 2016, ma prima di chiudere gli occhi per sempre, aveva stabilito che il suo ingente patrimonio, senza eredi legittimi, sarebbe dovuto servire per aiutare gli altri.

" Rendere felici è la più gran fortuna." Theodor Fontane 

“Aveva deciso che gli scopi e le attività di alcune associazioni e fondazioni meritavano la sua benevolenza. Ne scelse alcune e tra queste anche Il Ponte del Sorriso Onlus, che ha ricevuto questa grossa cifra che servirà a realizzare tanti progetti per sostenere i bambini nel difficile periodo della loro vita, in cui devono affrontare la malattia ed aiutare i loro genitori”.
Il primo progetto che Il Ponte del Sorriso Onlus ha potuto portare a termine, grazie a questo importante contributo, è la Casa del Sorriso, potendo persino completare la ristrutturazione di ulteriori due mini appartamenti: “Un gesto che ha commosso e reso profondamente riconoscente tutta la fondazione."

Mercoledì 5 ottobre 2016 alla presenza di autorità locali e regionali, benefattori, tra i quali il nipote di Renato Giuliani, volontari e associazioni, si svolgerà la cerimonia di inaugurazione della Casa del Sorriso, un grande progetto di housing sociale unico nel territorio e raro in tutta la Lombardia, una vera casa in cui potranno essere accolti i genitori dei bambini ricoverati all’Ospedale del Ponte e dove il bellissimo gesto di nonno Renato sarà per sempre ricordato nel sorriso di tanti bambini.

fonte web

" La vera misura di un uomo si vede da come tratta qualcuno da cui non può ricevere assolutamente nulla in cambio."

S.Jackson

Breather 2000 Afterlife è una melodia meravigliosa. Qualcuno ha scritto "If there is an after life, it probably sounds like this."...se dovesse esistere una vita dopo, probabilmente suona così. Sono d'accordo. Uno dei miei brani preferiti, oggi per nonno Renato, possa riposare nel regno della pace eterna e dell'amore infinito. 

Ti meriti un amore

Ho scelto il nostro amore ancor prima di sapere che ci sarebbe stato un giorno in cui ci saremmo chiamati "Amore".
 Frida Kahlo

E' tanto che non parlo d'amore. L’Amore è un’arte, un'emozione, uno stato di coscienza, la consapevolezza che l’altro ti completa, le energie si fondono diventando un cerchio, la perfezione, l’energia al di sopra di ogni dualità. L’Amore è la danza di due anime che nel movimento conoscono se stesse e che poi si annullano l’una nell'altra perdendosi nell'infinito. L’Amore è l’armonia tra due mondi opposti, che si riscoprono complementari, la presenza dell’altro rafforza la tua e ti rende libero di essere te stesso. L’Amore è l’eterno, non ha una fine e mai ha avuto inizio, c’è sempre stato e sempre sarà in te, la tua vita è Amore.

L’amore, quello passionale, quello spontaneo, qualche volta infantile e tenero, quello che ti crea uno stato di euforia e felicità, l'amore come essenza della vita, come medicina, ma anche come follia, incoscienza e dolore, ma in ogni caso non ci si può e non ci si deve rinunciare, mai! Ho trovato questa poesia di una vera e grande donna battagliera, che mi ha sempre affascinata per il suo immenso coraggio, Frida Kahlo, povera e tanto sfortunata nella vita, ma artista e pittrice messicana ammirata ed apprezzata in tutto il mondo, fino ad oggi. La sua vita veramente non ha nulla a che fare con milleunsorriso, ma per me conta il significato della sua profonda poesia d'amore che desidero condividere. Affetta da spina bifida, fin dall'adolescenza manifestò una personalità molto forte unita da un singolare talento artistico ed uno spirito indipendente e passionale.

All'età di 18 anni un terribile incidente d'autobus con un tram cambiò drasticamente la sua vita e la rinchiuse in una profonda solitudine, costringendola di stare a letto immobile per parecchi anni. Ebbe come unica finestra sul mondo, lo spiraglio di creatività, la dedizione all'arte, iniziando con gli autoritratti, attraverso uno specchio appeso al soffitto, sopra il suo letto. La storia d’amore che è stata per lei la più ossessiva e intensa della sua vita fu l'incontro con Diego Rivera, descritto e raccontato nei suoi diari. Un amore ferito, logorato, insanguinato ma mai spezzato…anzi, in qualche modo si saldava sempre di più. La grande artista morì di embolia polmonare a 47 anni. Le mostre con i suoi quadri sono ogni volta una grande emozione e un tocco all'anima.

Ti meriti un amore 

"Ti meriti un amore che ti voglia 

spettinata, 

con tutto e le ragioni che ti fanno 

alzare in fretta, 

con tutto e i demoni che non ti 

lasciano dormire. 

Ti meriti un amore che ti faccia 

sentire sicura, 

in grado di mangiarsi il mondo 

quando cammina accanto a te, 

che senta che i tuoi abbracci sono 

perfetti per la sua pelle. 

Ti meriti un amore che voglia ballare 

con te, 

che trovi il paradiso ogni volta che 

guarda nei tuoi occhi, 

che non si annoi mai di leggere le 

tue espressioni. 

Ti meriti un amore che ti ascolti 

quando canti, 

che ti appoggi quando fai la ridicola, 

che rispetti il tuo essere libera, 

che ti accompagni nel tuo volo, 

che non abbia paura di cadere. 

Ti meriti un amore che ti spazzi via le 

bugie 

che ti porti il sogno, 

il caffè 

e la poesia.”

Ora godetevi una splendida giornata d'autunno ascoltando le voci incantevoli di Enigma "The eyes of truth" e  il videoclip con un bambino "prescelto" a diventare il simbolo di un intero popolo in Nepal. Per questo si chiama l'occhio della verità, è troppo carino!

"Dovremmo avere tutti qualcuno che ci abbracci fino a toglierci il fiato, che ci faccia dimenticare il perchè a volte siamo silenziosi e pensierosi, e che ci lasci addosso il suo profumo dopo averci stretto forte per farci passare la melanconia".

...e perchè no, potrebbe anche essere un elefante...